Epson在我的印象中與印表機和投影機脫離不了關係，一聽到Epson出了一款免心跳帶的頂級心率鍛鍊手錶讓我吃驚了一下，心中浮現好多問號，怎麼各個廠牌都要來跳入運動市場這塊領域？Epson會做手錶嗎？而且還是支運動的GPS心跳錶？但是當我到了發表會現場後，一切似乎就此改觀...

原來我們所說的Epson，為SEIKO Epson的簡稱，所以許多人不知道原來SEIKO就是Epson的母公司。在體育界最高殿堂的計時量測都是使用SEIKO計時，可能是品牌迷思，又是made in Japan，讓我對這支錶的信心度提升不少。

一系列屬於專業跑者的GPS錶（圖片來源：Epson）

原來是由台灣馬拉松好手何盡平代言（圖片來源：Epson）

Epson SF-810V是由Epson獨家開發節電晶片，能在同時開啟心率感測及GPS狀態運作下，電池續航力達20小時，不管是在訓練或是比賽過程都能完整記錄所有身體狀況。而Epson利用獨家技術把偵測手腕脈搏的晶片縮小，由原本需要三個晶片整合成單一晶片，體積更縮小了50%，戴起來更輕巧更方便。獨家的濾波LED濾光偵測血管中血紅蛋白量的多寡，能非常精準地量測心跳。

（圖片來源：邱煒紘）

（圖片來源：Epson）

體驗發表會當天小老師Dennial更詳細的說明利用心率強度區間來達到各種強度的訓練模式，而Epson內建了五種心率區間模式，可以依照自己最大心率去做設定，非常方便。可由各種心率百分比去換算最大攝氧量百分比，建立屬於自己的訓練課表。

（圖片來源：邱煒紘）

體驗會當天何盡平先生帶我們到戶外完整的體驗這支錶的主要功能；當時是陰天，不過抓取GPS訊號時間大約在35秒左右，在氣候裝況不好下能有這樣的速度，我想應該是日本的準天頂衛星功勞。

（圖片來源：運動筆記）

何盡平還指導了很多增加跑步速度的練習方法，像是快速折返跑、高抬腿的重心前傾、手臂的自然擺動及軀幹核心訓練，最有趣的是最後表演火車過山洞的訓練，看國手做完氣喘吁吁就知道這個訓練有多累人了！

能跑在何盡平前面應該也只有這個時候吧^_^（圖片來源：運動筆記）

一般跑者想在有限的運動時間增進自己的跑步效率，不外乎就是增加運動強度。而以往偵測心跳的工具就只能配戴心跳帶，而心跳帶對於跑者來說就像是個綁住身體的束帶，綁太緊渾身不舒服、綁太鬆跑一跑就掉下來，真的是超麻煩!!所以我很期待Epson SF-810V帶給跑者的好處，不僅是跳脫傳統偵測心跳的方法更是一種訓練上的突破。利用心跳計算來設計訓練的菜單，雖然對選手來說已是老生常談，但是對一般市民跑者卻是很新鮮的。尤其一般跑者不像選手動輒數個小時的訓練時間，尤其練鐵人三項的選手，更是需要把時間平均的分配。在有限的運動時間，利用心率偵測來增加運動表現，我想是Epson SF-810V帶給我們最好的禮物!!!

（圖片來源：運動筆記）

文章來源：Epson SF-810V體驗會心得

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以上文章由Epson贊助刊出


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